ユーズボウル ボウリング・カラオケ・ビリヤードやゲーム、リラグゼーション施設などが集まった総合アミューズメントスペース!
- 2015年12月21日健康ボウリング教室 第6週
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皆さま、こんにちは。
寒くなってきましたが、ボウリングの調子はいかがでしょうか?
さて、皆さまにレポートしてまいりました「健康ボウリング教室」もいよいよ今回が最終回。(涙…)
最終回のテーマは、「もっと楽しく もっと健康に」
そして、サブタイトルは、「運動で老化難聴を防ぐ」です。
老化難聴っていうのは、俗に言う、耳が遠くなることで、なんと、65歳以上の4人に1人はその症状があるそうです‼
これって、音を聞くための細胞への血流が悪くなることが原因なのですが、「食生活の見直し」や「運動不足を解消」することで予防できるんですね。
ということで、さっそく運動開始 (^^)/
今日は、お隣のクラブリーグの皆さまと合同でシャドウボウリングです。
これだけ揃うと壮観ですね。
はい、そして、最後のゲーム前の挨拶です。よろしくお願いしま~す。!(^^)!
最初は皆さん自信がなくて心配されていた実技ですが、最終日にはご覧のとおり。
中野麻理子プロも大喜びです!(^^)!
そして最後は、美味しいドーナッツとお茶で6週間を振り返って乾杯です!
いや~、あんなこと、こんなこと、いろんなことがよみがえります…。(;_;)
と、感慨にふけっていたらこんなところに次回の開催チラシが…。
そうなのです。健康ボウリング教室、大変好評でお問い合わせも多数ありまして、次回の開催が決定しました。
次回は2月開催です。
これで、お正月は気兼ねなくお餅を食べることができますね。(^^)v
はい、ということで、最後はいつも元気に実技を盛り上げていただいたHさんの決めのポーズでお別れです。
それでは、皆さま、また、次回の健康ボウリング教室でお会いしましょう!